solárium

ceník služeb

minuta slunění 8,-
permanentka 100 minut 800,-
opalovací emulze - 15 ml 45,-

Všechny ceny jsou uvedeny včetně DPH.

objednávky

Klára Hečková
mobil +420 733 658 578
telefon +420 588 517 214
e-mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Provozní doba

Po - Pá     9:00 - 12:00 a 13:00 - 17:00
mimo provozní dobu se můžete objednat telefonicky na čísle 722 945 385 nebo mailem na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Komfortní opalovaní - solárium megaSun 4500

Solária megaSun představují naprostou špičku v oboru. Jsou známa svým nezaměnitelným designem, vysokým opalovacím výkonem, komfortem a zejména jedinečnými technologiemi, které je odlišují od ostatních solárií.

 - airCon - vysokovýkonný klimatizační systém

 - mp3SoundBox - přehrávač mp3, poslouchejte a relaxujte

 - megaVoice - příjemný hlas vám vysvětlí funkce solária

 - evoSystem - intenzivní a jemné opálení pro oblast obličeje

Rozdíl mezi normálním a turbo soláriem

Mnoho lidí se dotazuje na rozdíl mezi turbo soláriem a obyčejným soláriem.

Turbo solárium: opálení je vidět po pár návštěvách v  soláriu ale je pouze krátkodobé, tento styl opalování dává kůži hnědou barvu pouze povrchově. Opálení jsme sice hned, ale pouze na krátkou dobu.

Solárium:  doba opalováni je sice delší ale za to déle vydrží, kůže se nám opálí více do hloubky, trvá sice déle než dostaneme krásnou tmavou barvu ale za to nám také déle vydrží. Doporučuje se chodit minimálně 3x týdně ze začátku a poté už stačí pouze 1x týdně udržovat barvu. Doba pobytu v soláriu je u každého individuální.

Solárium neřeší pouze problémy s opalováním, je prokázáno že návštěva solária  pomáhá jak lidem s atopickým ekzémem, tak lidem s lupénkou a jiným kožním onemocněním.

Proč používat krém

Jednou z dalších nabídek našeho solária je možnost zakoupení opalovacího krému.

Nabízíme pouze vzorky opalovacích krémů za 45 ,- Kč

Je důležité během opalování používat krém, pokožka pak není tak vysušená a krém navíc kůži dodá potřebné vitamíny.
Nabízíme různé příchutě krémů - kokos, mango a jiné.

View the embedded image gallery online at:
https://www.khfitness.cz/solarium#sigProGalleriab7fe33982c
Naposledy změněno pondělí, 15 duben 2019 09:02

Novinky

Skupinový trénink

Huráááááá........ holky od 1.června vás všechny zvu do nové posilovny ( nad Hruškou). Vchod je ze zadu Hrušky.Vstupné 50 Kč.

Těším se na Vás.

Lenka

CVIČÍME OD 19:00 HOD.

 

pondělí           18:30               PILOXING _ rozfázované cvičení kardio a pilátes

 

úterý               18:30               30 minut  HIIT _ 19:00_ 30 minut pilátes

                                                         je to jen na vás, na které cvičení chcete příjít,

                                                         nebo si dát obojí je to skvělá kombinace

středa           volný den

čtvrtek             18:30               60 minut_ kruhový trénink

pátek               18:30              40 minut_  pilates, power yoga

 

Kruhový trénink je komplexně cvičební program, je tedy zaměřený na celé tělo a to tak, abys co nejrychleji a nejefektivněji posílila svaly a zhubla. A hlavně, aby ses cítila lépe, i bez toho aniž bys musela dřít dvě hodiny denně v posilovně. Zkrátka jde zejména o čas, který je v dnešní době nedostatkovým zbožím.

ČAS UŽ NENÍ VÝMLUVA

Výhodou kruhového tréninku je doba, po kterou se cvičí. A to pouhá půlhodina. Pryč jsou ty doby, kdy ses ve fitku mořila přes hodinu. Podle expertů stačí cvičit kruhový trénink půl hodiny a toužebný výsledek se dostaví i tak. Tak to je dobrá zpráva. Ale to neznamená, že si párkrát do měsíce odskočíš na „kruháč“ a každý ti bude postavu závidět. Trénovat musíš pravidelně, alespoň dvakrát týdně. Pokud potřebuješ na sobě výrazně zapracovat, ideální je trénink třikrát týdně.

Těším se na společný trénink.

Lenka

Cvičení s akreditovaným instruktorem fitness

Cvičení s akreditovaným instruktorem fitness

Od 1.7.2016 je zde možnost využití služeb fitness trenéra, který Vám dokáže sestavit tréninkový plán na míru.

Cena hodinové lekce s trenérem činí 150,- Kč

Neváhejta a objednávejte na tel. čísle 605 351 244 nebo na tel. čísle 733 658 578

 

Dokážu Vám poradit jak správně cvičit i jak se stravovat. S každým klientem si individuálně sednu a probereme veškeré informace potřebné k dosažení Vašeho cíle a vysněné postavy. Vždy klienta také upozorním, že makat ve fitku je pouze polovina úspěchu, převážná část naší vysněné postavy se totiž buduje doma v kuchyni. Takže moje heslo vysněné postavy zní, makat na sobě a hlavně zdravě jíst, jíst a zase jíst.

Klienti se kterými jsem prozatím cvičila mají výsledky a mě to velmi těší a motivuje k této úžansé práci.

Info také na facebooku.

doplňky výživy

Doporučujeme eshop www.hsport.cz - příznivé ceny, spolehlivost.

box

Možnost využití boxovacího pytle v našem fitness centru

 

akce

Od 1.7. Prázdninová výzva _ super trénink, super výsledek, super vypracované tělo!

více _ Skupinové cvičení.

Akční cena - solárium od 8,-Kč/min.

nově na prodejně spalovače tuků: (více informací v oddělení posilovna)

L-Carnitin Chrom Cardio...32,- Kč

L-Carnitin s extraktem zeleného čaje a vitamíny...30,- Kč